İlişki Terapisi

İlişki terapisi, çiftlerin ve ilişkilerdeki bireylerin, karşılaştıkları iletişim sorunları, çatışmalar, duygusal zorluklar, güven sorunları ve diğer ilişkisel problemleri ele alarak daha sağlıklı, dengeli ve tatmin edici bir ilişki kurmalarını amaçlayan bir terapötik yaklaşımdır. Bu terapi süreci, her iki tarafın da ihtiyaçlarını, isteklerini ve duygusal gereksinimlerini daha iyi anlayarak, empati kurmalarını ve sağlıklı bir şekilde birbirleriyle iletişim kurmalarını sağlamayı hedefler.

İlişki terapisti olarak, çiftlerin ilişkilerindeki tıkanmışlıkları, yanlış anlamaları, sürekli tekrarlayan tartışmaları ya da duygusal uzaklıkları aşmalarına yardımcı oluyorum. Terapinin en önemli adımlarından biri, çiftlerin birbirlerinin bakış açılarını anlamalarına ve duygusal ihtiyaçlarını ifade edebilmelerine olanak tanımaktır. Bu süreçte, bireylerin duygusal farkındalık geliştirmeleri, güven inşa etmeleri ve sağlıklı sınırlar koyabilmeleri için rehberlik sağlanır.

Ankara’da, ilişki terapisi konusunda çiftlerle ve bireylerle çalışarak, onların ilişkilerindeki zorlukları aşmalarına, daha sağlıklı ve uyumlu bir ilişki dinamiği kurmalarına yardımcı oluyorum. Terapide, iletişim becerileri, çatışma çözme stratejileri ve duygusal zeka üzerine odaklanarak, her iki tarafın da ilişkilerinde daha tatmin edici bir deneyim yaşamalarını sağlıyorum. Bu süreçte amacım, sadece geçici bir çözüm değil, uzun vadeli bir değişim ve iyileşme yaratmaktır.